饺子作为我国传统的美食之一，深受人们的喜爱。在寒冷的冬天，热腾腾的饺子更是让人食欲大开。然而，你是否曾想过，这些美味的饺子背后隐藏着怎样的热量秘密呢？今天，我们就以猪肉白菜馅为例，揭开饺子的热量之谜。 让我们来了解一下猪肉白菜馅的基本成分。猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，而白菜则富含膳食纤维、维生素和矿物质。这两种食材搭配在一起，不仅美味可口，而且营养丰富。 猪肉的热量较高，每100克猪肉含有约143千卡的热量。其中，猪肉中的脂肪含量较高，每100克猪肉含有约...